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了解股骨头坏死的预防方法

2016-11-17 11:29:31 1

本文摘要:

  股骨头坏死疾病是一种比较严重的骨科疾病,这种疾病会影响我们的日常行为和活动,因此下面就给大家介绍一下股骨头坏死的预防方法,大家一定要先有保护股骨头坏死的意识,才可能预防股骨头坏死的发生。

  股骨头坏死的预防:

  股骨头坏死症的发生,是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中,或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行。

  一般要做到以下几个方面:

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  3、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  4、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  6、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  所以说,对于那些骨头发生的损伤的人群,在骨头没有痊愈的时候,大家千万不要乱移动自己的骨头,那样也可能会引发股骨头坏死的发生的,因此一些我们看起来不是那么重要的日常行为,就是引发股骨头坏死的一个原因。

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